Sportfreunde Westerburg e.V.
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Finja Schäfer vertritt Sportfreunde Westerburg bei TVM Meisterschaften

 

Zum ersten Mal konnte Finja sich zu den Turnverband Mittelrhein Meisterschaften qualifiziert und durfte ihren Verein, die Sportfreunde Westerburg in Bad Ems vertreten. Es waren auch die ersten TVM Meisterschaften seit Beginn der Pandemie und die Nervosität war allen Turnerinnen deutlich anzumerken. Für alle war es die ersten Wettkämpfe nach zwei Jahren.

Geturnte wurde an allen vier Geräten Sprung, Barren, Balken und Boden. An jedem Gerät wurde ein Pflicht Programm gezeigt, das je nach Schwierigkeitsgraden einen ausgangswert von 15 – 19 Punkten hatte. Von Insgesamt 22 Turnerinnen belegte Finja mit 56,55 Punkten einen sehr guten 9. Platz. Damit lag sie nur 0,05 Punkte hinter Platz 8. Am Balken zeigte Finja die viert beste Übung und am Boden sogar die dritt beste Übung in ihrer Wettkampfklasse.

Wir gratulieren Finja ganz herzlich zu ihrem tollen Ergebnis.

Zurzeit Trainieren die Turnerinnen der Sportfreunde Westerburg die Mannschaftsmeisterschaften und das Kreisjugendturnfest. Wir hoffen das wir wieder mit vielen Kindern und Jugendlichen teilnehmen können.

Sollten Sie Interesse am Gerätturnen haben, ob Wettkampf oder Breitensport, können Sie sich gerne unter Verein@Sportfreunde-Westerburg.de bei uns melden.

WIR SUCHEN DICH ! ! !

 

ÜL - Trainer Gerätturnen

für Bereich männlich und weiblich

Lizenz nicht Bedingung

 

ÜL - Trainer Kinderturnen

Lizenz nicht Bedingung

 

ÜL - Trainer Showturnen

 

ÜL - Trainer im Bereich Schwimmen

 

ÜL - Trainer im Bereich Fitness

 

Lizenzen können nach Absprache vom Verein mitfinanziert werden.

 

Du möchtest gerne eine neue Sportart oder eine neue Gruppe für uns anbieten? Kein Problem.  Melde dich einfach bei uns.

 

Termine

 

2022

Gaumeisterschaften 

 

 

 

 

Neue Berichte !!

 

 

 

Neue Kurse bei Fitness mit Zada

 

Direkt zwei neue Fitness-Kurse gehen an den Start. Viele kennen schon unseren Kurs „Fitness mit Zada“. Jetzt starten wieder zwei Fortsetzungen. Beide Kurse können getrennt voneinander gebucht werden. Einmal dienstags und einmal mittwochs jeweils um 20:00 – 21:00 Uhr in der Sporthalle des Konrad-Adenauer-Gymnasium.

 

Der Fitness Kurs zielt auf den ganzen Körper und befasst sich auch mit den oft vernachlässigten aber umso wichtigeren tieferliegenden Muskelgruppen. Das Workout beinhaltet Cardio- und Kraftübungen mit und ohne Geräte. Zum Einsatz kommen Therabänder, Hanteln, Body-Tubes und auch der Ball darf nicht fehlen. Spaß ist garantiert.

 

Die Kurse beginnen ab dem 20./21.09.2022 und enden am 13./14.12.2022. In den Schulferien und an Feiertagen findet die Kurse nicht statt. Die Kurse kosten dienstags 30,00 € und mittwochs 33,00 €.

Es gelten die zum Zeitpunkt des Kurses geltenden Corona Regeln.

Wenn Sie sich für den Kurs anmelden möchten oder Fragen haben, dann schicken Sie uns eine Nachricht mit dem Betreff: Fitness mit Zada an Verein@Sportfreunde-Westerburg.de

 

Wir würden uns freuen Sie beim nächsten Fitness-Kurs mit Zada begrüßen zu dürfen.

 

Aktuelles (HOT NEWS)

 

Am 06.12.2022 werden wir 10 Jahre. Doch feiern wollen wir das ganze Jahr. Schaut immer wieder vorbei um nichts zu verpassen.

 

 

 

Wir bieten an                                                                 

Aufgrund von Corona können sich unsere Trainingszeiten verschieben

 

Montags 17:30 - 20:00 Uhr             Gerätturnen

 

Dienstags 16:00 - 17:00 Uhr         Schwimmkurs                                                                    Seepferdchen

 

Dienstag 18:00 - 20:00 Uhr           Kurs Line-Dance

 

Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr       Kus Fitness mit Zada

 

Mittwochs 16:00 - 19:00 Uhr         Gerätturnen

 

Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr      Schwimmkurs                                                                  Seepferdchen

 

Donnerstag 16:00 - 18:30 Uhr        Gerätturnen

 

Donnerstag 17:30 - 21:00 Uhr        Schwimmkurs

                                                            Bronze/Silber

 

Freitags 14:00 - 17:00 Uhr         Gerätturnen mit                                                                        Jutta

 

Freitags 14:00 - 16:45 Uhr          Kinderturnen mit                                                                  Kristina

   

Freitag 15:45 - 16:45 Uhr           Kinderturnen mit                                                                       Marie 

 

 

 

Sie möchten das Sportabzeichen machen? Sprechen Sie uns an.

 

Interesse? Sprecht unsere Trainer an oder schreibt uns verein@Sportfreunde-Westerburg.de

 

 

 

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