Finja Schäfer vertritt Sportfreunde Westerburg bei TVM Meisterschaften
Zum ersten Mal konnte Finja sich zu den Turnverband Mittelrhein Meisterschaften qualifiziert und durfte ihren Verein, die Sportfreunde Westerburg in Bad Ems vertreten. Es waren auch die ersten TVM Meisterschaften seit Beginn der Pandemie und die Nervosität war allen Turnerinnen deutlich anzumerken. Für alle war es die ersten Wettkämpfe nach zwei Jahren.
Geturnte wurde an allen vier Geräten Sprung, Barren, Balken und Boden. An jedem Gerät wurde ein Pflicht Programm gezeigt, das je nach Schwierigkeitsgraden einen ausgangswert von 15 – 19 Punkten hatte. Von Insgesamt 22 Turnerinnen belegte Finja mit 56,55 Punkten einen sehr guten 9. Platz. Damit lag sie nur 0,05 Punkte hinter Platz 8. Am Balken zeigte Finja die viert beste Übung und am Boden sogar die dritt beste Übung in ihrer Wettkampfklasse.
Wir gratulieren Finja ganz herzlich zu ihrem tollen Ergebnis.
Zurzeit Trainieren die Turnerinnen der Sportfreunde Westerburg die Mannschaftsmeisterschaften und das Kreisjugendturnfest. Wir hoffen das wir wieder mit vielen Kindern und Jugendlichen teilnehmen können.
Sollten Sie Interesse am Gerätturnen haben, ob Wettkampf oder Breitensport, können Sie sich gerne unter Verein@Sportfreunde-Westerburg.de bei uns melden.
für Bereich männlich und weiblich
Lizenz nicht Bedingung
Lizenz nicht Bedingung
ÜL - Trainer Showturnen
ÜL - Trainer im Bereich Schwimmen
ÜL - Trainer im Bereich Fitness
Lizenzen können nach Absprache vom Verein mitfinanziert werden.
Du möchtest gerne eine neue Sportart oder eine neue Gruppe für uns anbieten? Kein Problem. Melde dich einfach bei uns.
2022
Gaumeisterschaften
Neue Kurse bei Fitness mit Zada
Direkt zwei neue Fitness-Kurse gehen an den Start. Viele kennen schon unseren Kurs „Fitness mit Zada“. Jetzt starten wieder zwei Fortsetzungen. Beide Kurse können getrennt voneinander gebucht werden. Einmal dienstags und einmal mittwochs jeweils um 20:00 – 21:00 Uhr in der Sporthalle des Konrad-Adenauer-Gymnasium.
Der Fitness Kurs zielt auf den ganzen Körper und befasst sich auch mit den oft vernachlässigten aber umso wichtigeren tieferliegenden Muskelgruppen. Das Workout beinhaltet Cardio- und Kraftübungen mit und ohne Geräte. Zum Einsatz kommen Therabänder, Hanteln, Body-Tubes und auch der Ball darf nicht fehlen. Spaß ist garantiert.
Die Kurse beginnen ab dem 20./21.09.2022 und enden am 13./14.12.2022. In den Schulferien und an Feiertagen findet die Kurse nicht statt. Die Kurse kosten dienstags 30,00 € und mittwochs 33,00 €.
Es gelten die zum Zeitpunkt des Kurses geltenden Corona Regeln.
Wenn Sie sich für den Kurs anmelden möchten oder Fragen haben, dann schicken Sie uns eine Nachricht mit dem Betreff: Fitness mit Zada an Verein@Sportfreunde-Westerburg.de
Wir würden uns freuen Sie beim nächsten Fitness-Kurs mit Zada begrüßen zu dürfen.
Am 06.12.2022 werden wir 10 Jahre. Doch feiern wollen wir das ganze Jahr. Schaut immer wieder vorbei um nichts zu verpassen.
Aufgrund von Corona können sich unsere Trainingszeiten verschieben
Montags 17:30 - 20:00 Uhr Gerätturnen
Dienstags 16:00 - 17:00 Uhr Schwimmkurs Seepferdchen
Dienstag 18:00 - 20:00 Uhr Kurs Line-Dance
Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr Kus Fitness mit Zada
Mittwochs 16:00 - 19:00 Uhr Gerätturnen
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr Schwimmkurs Seepferdchen
Donnerstag 16:00 - 18:30 Uhr Gerätturnen
Donnerstag 17:30 - 21:00 Uhr Schwimmkurs
Bronze/Silber
Freitags 14:00 - 17:00 Uhr Gerätturnen mit Jutta
Freitags 14:00 - 16:45 Uhr Kinderturnen mit Kristina
Freitag 15:45 - 16:45 Uhr Kinderturnen mit Marie
Sie möchten das Sportabzeichen machen? Sprechen Sie uns an.
Interesse? Sprecht unsere Trainer an oder schreibt uns verein@Sportfreunde-Westerburg.de